La vida con Crohn

¡Hola de nuevo!

Aquí estoy para contaros un poco como es la vida de un enfermo de Crohn, cada paciente es un mundo y lo pasa mejor o peor, yo os cuento un poco lo que voy viviendo.

El síntoma más característico es la diarrea, cuando yo lo tenía diagnosticado aun, recuerdo que cada vez que comía algo era ir directo al baño, no daba tiempo ni hacer la digestión, me sentaba mal, por aquellos tiempos era el rey del trono jeje.

El retortijón viene de repente, en el sitio menos esperado, casualmente siempre me daba en la calle, en el bus o en el metro, vamos lugares que era imposible evacuar. Muchas veces me ha dado el apretón en el metro, madre mía que mal lo pasaba, me entraban los mil males, me ponía a pensar en otras cosas, leer carteles, mirar el móvil…. etc.

Recuerdo que una vez en el metro iba desde Alsacia a Sol para darme un paseo, bien pues me dio el apretón y tuve que bajarme en Príncipe de Vergara y salir a toda prisa buscando algo con baño, menos mal que había un bar justo en la salida y la camarera me dejo ir al baño sin consumir, menos mal que pude retener sino la que lio en el metro y que vergüenza pasaría buff. Deberían poner baños en el metro al menos para los enfermos.

Cada vez que voy a un centro comercial, bar, cosas así que tengan baño lo primero que hago al entrar es mirar donde están situados para así si me da el apretón saber dónde ir directamente.

Las comidas y bebidas, es cogerle el truco, evitando grasas, fritos, cosas con fibra, comida que den gases, salsas picantes, comidas pesadas y hacer 5 comidas diarias, bebidas sin gas y no excitantes. Por supuesto tabaco y alcohol prohibidísimos ya que es muy perjudicial para el Crohn.

La verdad que al principio costaba asimilar que no puedas saborear un buen pollo frito, patatas con kétchup, un vasito de coca cola…. pero con fuerza de voluntad se consigue, ya no echo de menos esas comidas tan ricas y he sabido sustituirlas con comidas ricas y sanas.

Por supuesto lo principal es controlar el mal que genera esta enfermedad, que son los nervios y ansiedad que poco a poco voy aprendiendo a controlar para tener una mejor calidad de vida en todos los sentidos.

Ahh casi se me olvida, el 19 de mayo es el Día Mundial de las Enfermedades Intestinales Inflamatorias (EII)

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